Conseils pour rouler à vélo électrique contre le vent

Conseils pour rouler à vélo électrique contre le vent

Lorsque nous faisons du vélo, nous rencontrons souvent du vent de face, ce qui gêne considérablement la conduite. Les vélos électriques sont moins affectés que les vélos ordinaires lorsqu’ils roulent face au vent, mais nous pouvons aussi aider à réduire l’impact du vent sur la vitesse du véhicule. Alors, comment pouvons-nous économiser de l’effort en roulant à vélo contre le vent et rendre notre balade un peu plus facile ?

1. Monter une côte / vent de face

Commencez par rouler à vélo selon votre force habituelle, et faites plusieurs pauses lorsque vous êtes fatigué. Vous pouvez vous reposer quelques minutes à chaque fois.
La pente est relativement faible et monter une côte n’est généralement pas un problème. Lorsqu’il est difficile de grimper une pente raide, vous pouvez marcher en zigzag, ce qui peut réduire la pente.

Parfois, que faire si vous ne pouvez pas monter une pente raide, ou même si le vélo recule ?

N’ayez pas peur à ce moment-là, les cyclistes rapides peuvent réduire la vitesse lentement, et les cyclistes moyens n’ont pas à s’inquiéter.

Tirez le guidon avec les deux mains, afin que les jambes puissent pousser plus fort. En même temps, le centre de gravité du corps avance, et la plante des pieds avance depuis la pédale. , Pédalez directement fort avec le pied.

De cette façon, vous pouvez utiliser le poids et la cuisse pour exercer une force, et la force est directement transmise à la pédale du vélo à travers le bas de la jambe et la racine du pied (utiliser les orteils et la plante des pieds dispersera la force et fatiguera également la plante des pieds), améliorant ainsi la force de pédalage et le vélo montera lentement la pente, et ne reculera plus.

Bien sûr, dans ce cas, le cyclisme est le plus fatigant, et chacun doit faire de son mieux. Faites attention à la sécurité en montant une côte en zigzag, et la pente est souvent la plus raide au niveau du virage. Faites attention à la circulation.

Lorsque vous roulez sur des pentes raides, vous devez descendre du vélo pour vous reposer un moment, puis remonter. Les personnes âgées et faibles doivent descendre du vélo et le faire.
Grimper est très fatigant et nécessite de la force physique et de la persévérance, mais cela peut rendre le voyage à vélo plus intéressant et mémorable. Une fois que vous avez gravi le sommet de la pente, vous pouvez avoir une jouissance unique.

2. Descente / conduite face au vent

C’est le plus casse-tête lorsque vous faites du vélo et que vous rencontrez du vent de face. Bien qu’il soit difficile de monter une côte, l’étape suivante est la descente, qui peut être facile pendant un moment, et le vent de face n’est parfois pas facile à gérer en descente. À ce moment-là, vous pouvez abaisser le guidon, ou plier les bras, ce qui est également fiable sous le guidon, et baisser la tête pour abaisser le centre de gravité du corps afin de réduire la résistance au vent.

En baissant la tête, le champ de vision est réduit, et vous devez toujours faire attention à la sécurité, surtout lorsque vous rencontrez un vent de face ou un vent contraire, et vous devez faire attention à la circulation, car à ce moment-là, que vous veniez de devant ou de derrière, surtout les gros camions, feront bouger le vélo de gauche à droite, ce qui peut provoquer des accidents.

La descente avec vent arrière est le plaisir le plus confortable dans un voyage à vélo.

Cependant, faites particulièrement attention à la sécurité lorsque vous rencontrez des pentes raides, des virages de route, un terrain inégal ou la possibilité de véhicules et de piétons surgissant soudainement. À ce moment-là, le frein doit être serré depuis le sommet de la pente, afin de ne pas être pris au dépourvu, au moins le côté doit être freiné. Lorsque vous rencontrez des pentes raides, même si la route est large et plate à première vue, soyez prudent. Vérifiez toujours les plaquettes de frein. Si les freins sont mauvais, ajustez ou remplacez les plaquettes de frein à temps pour éviter les chutes.