Faire du vélo avec des enfants est une excellente activité pour les enfants comme pour les parents. Cela vous permet de participer à l’activité que vous aimez tout en impliquant vos petits êtres chers en même temps.

Lorsque c’est bien fait, faire du vélo avec des enfants est sûr et agréable. Afin de vous préparer au mieux à faire du vélo avec votre enfant, nous avons rassemblé ce guide avec quelques conseils rapides pour réussir.

Lorsque votre enfant atteint environ 12 mois, vous pouvez commencer à explorer le monde à vélo. La plupart des sièges enfants pour vélo conviennent aux enfants de 1 à 4 ans avec un poids maximum de 50 livres.

Une fois que votre enfant atteint l’âge de 4 ou 5 ans, vous pouvez commencer à lui apprendre à rouler avec un vélo assisté ou sur un vélo pour enfants autonome.

Avant de partir, vous devez vous assurer d’avoir l’équipement approprié pour votre enfant, les fournitures pour le trajet et connaître un itinéraire adapté pour rouler. Dans cet article, nous explorons les différentes options pour faire du vélo avec des enfants. Nous couvrons également l’équipement dont vous aurez besoin, les conseils de sécurité et comment divertir vos enfants en cours de route.

Il est important d’avoir le bon équipement pour garantir que chaque trajet soit sûr, amusant et confortable pour vous et votre(vos) enfant(s). 

Jetons un coup d’œil aux différents équipements et quand vous en avez besoin.

Casque

L’équipement de sécurité le plus important pour vous et vos enfants chaque fois que vous montez sur le vélo, en tant que conducteur ou passager. Il est utile d’habituer les jeunes enfants à porter leur casque dès leur premier trajet, et c’est également la loi dans la plupart des États.

Visitez votre magasin de vélos local avec votre enfant pour essayer les casques pour enfants. Choisissez-en un qui est confortable et suffisamment serré pour ne pas glisser. Un casque lâche et mal ajusté ne protégera pas correctement la tête de votre enfant.

Vous pouvez vérifier les normes de sécurité des vélos aux États-Unis ici pour vous assurer que le casque que vous choisissez est approuvé.

Protections et Gants

Lorsque votre enfant commence à rouler seul, il tombera sans doute à plusieurs reprises pendant l’apprentissage de l’équilibre et de la technique. Ce n’est pas un gros problème s’il roule dans les bons endroits, mais vous pouvez éviter beaucoup de bosses et d’écorchures avec un bon ensemble de coudières et de genouillères, ainsi que des gants rembourrés.

Vêtements et Crème Solaire

Les enfants sont très sensibles aux éléments, et rouler sous la chaleur ou par temps plus frais nécessite une préparation supplémentaire.

Appliquez toujours de la crème solaire avant de partir pour un trajet du printemps à l’automne, même par temps nuageux. Pour les enfants qui ne roulent pas, habillez-les d’une couche supplémentaire, comme une chemise à manches longues, et d’une casquette de soleil.

En hiver, assurez-vous que les enfants aient plusieurs couches de vêtements pour les garder au chaud. Comme tout cycliste le sait, le vent froid en roulant peut être extrêmement inconfortable, et encore pire si vous ne générez pas de chaleur en roulant.

Que voulez-vous avant de partir ?

Lois – Connaissez les lois sur les vélos et la circulation dans votre région, y compris l’équipement essentiel comme les casques et les lumières Vérification du vélo – Vérifiez toujours votre vélo et les bicyclettes de vos enfants avant de partir en balade. Assurez-vous que les ABC (air, freins, chaîne) sont en bon état de fonctionnement

Vérification de l’équipement – Assurez-vous que le casque et l’équipement de sécurité de votre enfant sont portés correctement. Pour le casque, assurez-vous que le front est couvert et que les sangles sont attachées fermement mais pas trop serrées. Vérifiez que vous avez vos essentiels de cyclisme pour les urgences et les réparations

Planification de l’itinéraire – Planifiez votre itinéraire pour éviter les routes fréquentées et les périodes de fort trafic. Utilisez également les sentiers et les voies polyvalentes autant que possible

Fournitures – Emportez suffisamment de collations et d’eau pour vous et votre(vos) enfant(s), ainsi que quelques fournitures pour divertir votre enfant si nécessaire.

Comment rendre les enfants heureux ?

Offrir une balade engageante peut être facile ou un peu délicat selon le type d’équipement que vous avez.
Par exemple, les sièges enfants montés à l’avant sont parfaits pour divertir votre petit passager. Avec ce type de siège, l’enfant est à l’avant et impliqué dans la balade. Il peut entendre tout ce que vous dites et voir tout ce qui se passe devant.

Une remorque pour enfants est une autre excellente façon d’emmener vos enfants en aventure. Cependant, ce mode nécessite un peu plus de préparation car l’enfant n’est pas aussi impliqué dans la balade, et il est plus difficile de parler à l’enfant à l’arrière de la remorque.

Pour les remorques pour enfants, nous conseillons d’emporter un jouet, une collation, un gobelet ou une couverture pour les aider à rester divertis. Vous pouvez également pointer différentes choses en cours de route pour les intéresser au voyage.

Une bonne façon de divertir les enfants est de leur parler. Cela peut être fait facilement avec un siège monté à l’avant comme nous le mentionnons ci-dessus. Cependant, pour les sièges de porte-bagages arrière et les remorques, essayez de trouver un chemin ou un sentier qui n’est pas bruyant pour que vous puissiez tous les deux vous entendre.

De plus, si la destination que vous choisissez est amusante pour votre enfant, comme le terrain de jeu, le parc ou un restaurant préféré, il sera plus facile de le garder engagé et excité pour la balade.

Une balade à vélo est l’une des choses les plus gratifiantes qu’un parent cycliste puisse faire avec son petit. Non seulement cela, mais cela les initie à une activité saine et amusante qu’ils peuvent pratiquer pour le reste de leur vie s’ils le souhaitent.
Lorsque votre enfant commence à vous rejoindre en tant que passager, procurez-vous le bon équipement et le meilleur type de siège pour vous et votre enfant.
Une fois qu’il commence à apprendre à faire du vélo, assurez-vous qu’il ait un casque, des gants et des protections pour le protéger des chutes inévitables, et soyez toujours patient et encourageant.
Enfin, rappelez-vous qu’il est de votre responsabilité en tant que cycliste de lui montrer le meilleur du cyclisme, alors détendez-vous et profitez de la balade !